Gymnastik und Bewegung im Freien.

Bei jedem Wetter an die frische Luft und sich gemeinsam bewegen: Das hält fit und aktiviert das Immunsystem!

Der Innenhof der Familienakademie in der Wallonischen Ruine bietet die idealen Voraussetzungen, sich mitten in der Stadt im Freien zu bewegen. Aktivieren Sie Ihren Körper und stärken Sie Ihre Gesundheit.

Danach können Sie sich bei Kaffee und Tee austauschen.

Das Training findet jeden Donnerstag im Freien statt – nur bei Regen wird stattdessen Gymnastik in den Räumen der Familienakademie angeboten.

Termine:
Donnerstags
12.01.–30.03.2023 (12 Einheiten)
11:30–12:15 Uhr (Training)
im Anschluss Kaffee/Tee bis ca. 12.45 Uhr

Kursleitung:
Milagros Yorges
Sportwissenschaftlerin, lizenzierte Gymnastik- und Fitnesstrainerin für Pilates, Rückenschule und Faszien.

Kosten:
60 Euro (12 Einheiten)

Kursnummer:
SG.34