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GESUNDHEIT UND ENTSPANNUNG
Ernährungschallenge Thema: Klimagerechte Ernährung.
Bio, saisonal, regional, vegetarisch, vegan ... und gesund und lecker soll es auch noch sein?
Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die CO2-Emissionen. Dieser Workshop hilft abzuschätzen, wie man seine Ernäh- rung individuell anpassen kann. Vorge- stellt wird die „Planetary Health Diet“, ein wissenschaftlich fundierter Speiseplan, der gleichermaßen die Gesundheit des Menschen wie die des Planeten schützt.
Wir bereiten einige Snacks zu und verkos- ten klimafreundliche Alternativen zu her- kömmlichen Lebensmitteln. Sie erhalten zudem Flyer mit ausführlichen Tipps.
Kurs G.36
Termin: Freitag · 08.09.2023
15:30–18:30 Uhr
Kursleitung: Daniela Dickmann, staatl. gepr. Lebensmittelchemikerin
Kosten: 10 Euro inkl. Snack, Flyer und Saisonkalender
Der „Letzte Hilfe“-Kurs Sterbebegleitung als Lebenshilfe.
Menschen in den letzten Wochen vor ihrem Tod beistehen: ein Seminar, das sich lebendig und leicht einem schweren Thema widmet.
Sterbebegleitung ist keine Wissenschaft, sondern durchaus praktizierte Mitmensch- lichkeit durch Familie, Freunde und Nach- barn. Wir reden über:
– Sterben als Teil des Lebens
– Patientenverfügung/Vorsorgevollmacht – Leid und Linderung im Sterbeprozesses – Abschied
Wir machen Ihnen Mut, das Sterben zu begleiten.
Kurs G.37
Termin: Samstag · 14.10.2023
10:00–14:00 Uhr
Kursleitung: Annette Böhmer, Leiterin Hospizdienst; Prof. Holger Kaesemann, Vorstand Caritas MKK
Kosten: kostenfrei – der Hospiz- Dienst Hanau freut sich über Ihre Spende
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GESUNDHEIT UND ENTSPANNUNG